Travma Sonrası Stres·Anksiyete·Panik Atak·Yas ve Kayıp·Depresyon·Bağlanma Örüntüleri·Travma Sonrası Stres·Anksiyete·Panik Atak·Yas ve Kayıp·Depresyon·Bağlanma Örüntüleri·
Hizmetler
Birlikte çalışabileceğimiz alanlar.
Bireysel Danışmanlık
Birebir, güvenli ve yargısız bir alanda; travma, kaygı, kayıp ve yaşamın zorlayıcı dönemleri için. Gerektiğinde EMDR ve bilişsel davranışsal terapiden yararlanırız.
Çift ve Aile Danışmanlığı
İlişkilerde derin anlayış ve sağlıklı iletişim için birlikte çalışmak. Bağ kurmak, yeniden bulmak.
Kurumsal Danışmanlık
Çalışan psikolojik sağlığı ve kurumsal iyilik hali için profesyonel destek. Sürdürülebilir performans için insan odaklı çözümler.
0+
Tamamlanan görüşme
0+
Danışan
0
Yıl deneyim
0+
Kullanılan yöntem
Süreç
Yolculuk nasıl ilerliyor?
Başlamak karmaşık olmak zorunda değil. Sürecimiz sizin hızınıza göre şekillenir — ilk merhaba’dan ilerlemenize kadar.
01
İlk Adım
Kısa bir tanışma görüşmesi. Neyle karşı karşıya olduğunuzu ve beklentilerinizi birlikte konuşuyoruz. Hiçbir zorunluluk yok.
02
Değerlendirme
İki seans boyunca hikayenizi, hedeflerinizi ve zorlandığınız alanları birlikte tanıyoruz. Danışmanlık planı bu süreçte netleşiyor.
03
Seans & İlerleme
Düzenli birebir seanslarla keşfetmek, yansımak ve destekle adım adım ilerlemek için tutarlı bir alan.
S.S.S.
Sıkça sorulanlar.
Aklınızdaki soruların cevapları burada. Başlamadan önce daha güvende hissetmenize yardımcı olabilir.
EMDR ilk seansta ne oluyor?
İlk seans tamamen tanışmaya ayrılır. Yaşam hikayeniz, şu anki zorluklar ve hedefleriniz üzerine konuşuyoruz. EMDR çalışması genelde 3. seanstan itibaren başlar.
Kaç seans sürer?
Hedefin niteliğine göre değişir. Tek bir travma için 6–12 seans, karmaşık travmalar için 20+ seans gerekebilir. İlerleyişi birlikte değerlendiriyoruz.
Çevrimiçi EMDR etkili mi?
Evet. Uygun ekran ve ses kurulumuyla, çevrimiçi EMDR yüz yüze kadar etkili olabilir. Araştırmalar bu yöntemi destekliyor.
Ücret ve ödeme nasıl?
Seans ücreti bilgisini görüşme sırasında paylaşıyorum. Ödeme havale ile seans başında alınır. İptal 24 saat öncesine kadar ücretsiz.
Gizlilik nasıl sağlanıyor?
Tüm seans içerikleri mesleki etik ve KVKK çerçevesinde gizli tutulur. Yalnızca süpervizyonda anonim olarak paylaşılabilir.